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寒中お見舞い申し上げます

旧年から新年を迎えたこの期間、
何かと忙しく過ごされた方が
多かったのではないでしょうか?


普段以上の大掃除と炊事に加わえ、
急な来客もあったりして。。。


この冬の私は、
身体の疲れもさることながら、
「手の荒れ」が気になって
しまいました。


なめらかな布を触っても、
自分の手がガサガサしすぎて
引っかかるような状態まで
なってしまったのです(ーー;)


そこでお世話になったのが
ハンドクリーム。


一番手の水分を奪うであろう
水仕事の前には、
必ずハンドクリームを
ぬっていました。


そう、私がハンドクリームを
一番ぬりたいタイミングは
「水仕事の前」なんです。


ちょっと勿体ない、
と思われるかも知れませんが、
洗浄作業で奪われる油分を軽減することで、
手のお肌状態がずい分変わってきます!


そもそも、水仕事を
手袋をしてすれば良いんですが、
洗い上がりを手触りで確かめたいもので・・・。


手袋の代わり、とまでは言いませんが
お肌のうるおいを守ってもらっています。


また、この使い方だと
「ベタついて使いづらかったハンドクリーム」
でもガンガン使えます(^^)

よろしかったらお試しください。

カラダの乾燥

先日から身体の乾燥が
気になってまいりました(´ェ`;)
同じお悩みを持つ方はいらっしゃいませんか?


ここ何年かの私は
この時季あたりから
腰まわりや脚のすねなんかが


粉をふきだしたり、
かゆくなったりします。


そこでお風呂で冬肌対策を開始!


対策といっても
とてもカンタンで・・・


 ●身体洗いは洗浄力のゆるやかな石けんに変える。


 ●空気がよく乾いていた日は保湿系の入浴剤を使う。


 ●お風呂上りの速攻保湿ケア。


この3点のみ(^∀^)


身体は、体臭の原因となる物質を分泌する
アポクリンセンの分布する部位が多く、
秋冬であっても、洗うことは止められませんが、


顔周りよりも皮脂量が少ないので、
なるべく、うるおいを失わないように
やさしい洗浄をこころがけます。


また、お風呂上りは肌温が高く、
肌の水分がみるみる蒸発してしまいます。


なので、全身くまなくケアができるよう
うるおい系入浴剤につかって洗い流さずにあがり、


特に乾きやすい身体の部位には
入浴直後に、顔と一緒に保湿ケア(*´д`*)ノ


私の場合、昨年の冬までは、
このお手入れで翌日の日中も快適に過ごせていました。


今年の我が年齢肌は、これからの真冬に向かって
同じケアで満足し続けてくれるのでしょうか?


・・・がんばりまーす(^^;)

食欲の秋です ヽ(*^∀^*)ノ

秋もずい分深まってまいりました。
気づけば10月の最終日 Σ(・ω・ノ)ノ!!


今月は、兵庫県丹波市へ
黒えだまめ狩りに行ってきました。


大阪から高速道路で
2時間くらいの場所です。


黒えだまめとは・・・


お正月にいただく黒豆を、
成長途中の若くやわらかいうちに
「えだまめ」状態で収穫したものです。


たっぷりのお湯で
通常のえだまめより長めにゆがくと、
栗のようなホクホク感と甘みが
味わえます(^^)


高級品ではないのですが、
秋の入り口の、短期限定の味覚です。


もうすぐ、
寒い冬がやってきます。


食欲の秋で、いっぱい栄養をつけて
病気知らずの毎日を過ごしたいと思います(*^艸^)

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